出汗就是燃烧脂肪吗？ 齐鲁网·闪电新闻4月30日讯 减肥的坑你踩过吗？很多人认为只要多出汗就能减肥，于是选择在高温环境下运动或者穿不透气的塑身衣，实际上，出汗只是身体散热的一种方式，流失的主要是水分，一旦补充水分，体重就会恢复。所以出汗并不能说明脂肪在燃烧！闪电新闻记者 李飞 报道 2025-04-30 16:41:00 一喝水就想尿VS半天不去厕所，哪个更健康？ 从喝进去第一口水开始，“排尿程序”就开始运转，胃、小肠、肾脏各司其职，准备工作。有的人一喝水就往厕所跑，也有人喝完水半天才去一趟。喝下去的水，到底需要多久变成尿？《生命时报》（微信内搜索“LT0385”即可关注）综合多位专家观点，科普一次健康的排尿应该什么样。从水变成尿，最快6分钟中南大学湘雅二医院 2025-07-23 09:33:00
