近年来，“高尿酸血症”患病率明显升高，且呈年轻化趋势。尿酸超标后少喝啤酒、少吃海鲜是对的，但很多人还忽视了一个关键因素——高果糖食物。果糖为何会影响尿酸代谢？如何控好血尿酸水平？高果糖食物悄悄升高尿酸人体中的尿酸由“嘌呤”代谢转化而来，其中20%的嘌呤来自食物，80%来自细胞代谢。身体每天合成的尿酸

来源：扬子晚报【#一顿痛风套餐后脚踝突发刀锯般疼痛#】4月9日晚，23岁的小陈（化姓）和朋友打完篮球后就去烧烤店吃了夜宵，烤肉、啤酒、小龙虾是他们的必点菜，吃饱喝足之后已经夜里1点。可入睡没多久，突然就感觉脚踝像被锯子慢慢锯开一样钻心的疼。后来等到了天亮，就被家人背着去医院就诊，确诊痛风。南京市中西