潮新闻客户端 周勇没想到自己竟然住院了。为了做一个小手术。住院前，自己想象了很多种做手术的场景，麻醉很痛，晕了过去。术后伤口很痛。我翻了数字分级法。0表示无痛，1-3表示轻度疼痛，随眠不受干扰；4-6表示中度疼痛，需要服镇痛药；7-9表示重度疼痛，难以忍受，头晕、恶心、呕吐；10表示剧烈疼痛，需要服

　　长期伏案、手机依赖、不良坐姿……颈椎病如今高发于职场，且呈年轻化趋势。颈椎病不仅是疼痛问题，还可能引发头晕、头痛、手臂酸麻无力，甚至出现视力模糊、睡眠障碍、精神状态变差等情况，严重影响生活质量。　　颈椎病如何自测？有哪些防治方法？成都八一骨科医院骨四科(康复科)主任、副主任医师严致远介绍，当出现