开展慢性病健康讲座，济阳街道京杭社区守护居民健康活动

为提高辖区居民的健康意识，普及常见慢性病防治知识，近日，济宁市任城区济阳街道京杭社区特邀辖区内具有丰富临床经验的医护志愿者，开展了以“高血压等常见慢性病防治”为主题的健康讲座。

本次讲座由曾在社区卫生服务中心任职多年的李姐主讲，志愿者结合多年临床经验，以通俗易懂的语言，围绕高血压、糖尿病、高血脂等中老年人高发的慢性病展开讲解。

讲座中，志愿者李姐重点介绍了高血压的成因、常见症状及危害，她强调：“高血压被称为‘无声的杀手’，早期症状不明显，但若长期控制不佳，会对心、脑、肾等重要器官造成损害。”她结合典型病例，详细讲解了高血压患者的日常饮食注意事项，如减少钠盐摄入、增加钾元素补充，以及戒烟限酒、规律运动等生活方式调整的重要性。还针对慢性病的用药误区进行了科普，提醒居民需在医生指导下规范用药，不可自行增减药量或停药，同时建议定期监测血压、血糖等指标，做到早发现、早干预。

此次健康讲座是京杭社区“我为群众办实事”实践活动的重要举措，不仅让居民掌握了慢性病防治的基本知识，更增强了大家的健康管理意识。下一步，京杭社区将继续整合辖区资源，围绕居民需求开展更多形式多样的健康服务活动，为居民的健康保驾护航。

（通讯员 贾思琪）